PPL2O - 10e, Vie active et santé

Vie active et santé, 10e année, cours ouvert (PPL2O)
Ce cours permet à l’élève d’acquérir des connaissances et des habiletés pour faire des choix de vie sains et pour adopter un mode de vie actif pour la vie. Par sa participation à des activités physiques variées, l’élève perfectionne différentes habiletés motrices, applique des concepts du mouvement et des habiletés tactiques dans le but d’améliorer sa condition physique, sa compétence motrice et sa sécurité, notamment en apprenant à prévenir les blessures. Le cours aborde divers thèmes, dont une alimentation saine, les relations saines, la santé mentale et la prévention de la dépendance et des comportements associés. L’élève est aussi amené à développer ses habiletés personnelles et interpersonnelles ainsi que sa pensée critique et créative pour favoriser son développement personnel et identitaire. Les cours spécialisés possibles (et leurs codes respectifs) sont :
Vie saine et activités personnelles et de conditionnement (PAF2O)
Vie saine et activités en grand groupe (PAL2O)
Vie saine et activités individuelles et en petits groupes (PAI2O)
Vie saine et activités aquatiques (PAQ2O)
Vie saine et activités liées au rythme et au mouvement (PAR2O)
Vie saine et activités de plein air (PAD2O)
Préalable : Aucun